Reprendre son deuil 20 ans après

Je ne savais pas vraiment dans quel process je m’embarquais, ni même pourquoi je venais voir Sabine, un manque de confiance en moi, des situations qui se répètent, une coquille qui se forme, et une carapace qui semble être une armure solide mais qui empêche de s’ouvrir à l’autre mais surtout à soi…
Ce qui me marque le plus depuis le début de la thérapie c’est que l’on nous inculque dans le deuil de devoir « oublier », « passer à autre chose » , ne surtout pas se remémorer de peur de souffrir… et surtout s’éloigner du défunt. J’ai compris aujourd’hui que se reconnecter à ma mère, que j’ai perdu à l’âge de 13 ans, était ce dont j’avais réellement besoin pour avancer, pour la sentir à mes côtés, ne plus avoir peur des souvenirs. Et aujourd’hui j’ai l’impression d’être « plus proche d’elle » ça paraît fou mais c’est le cas, et c’est un sentiment plus doux et serein qui m’accompagne désormais!
Un grand merci, j’ai hâte de continuer à travailler à vos côtés.
Julia