Approche de libération psycho-corporelle

Une journée pour découvrir une voie de transformation par le corps

La libération psycho-corporelle est une méthode d’exploration douce et profonde du corps, inspirée de la Méthode de Libération des Cuirasses (MLC) fondée par Marie Lise Labonté. Cette approche psycho-corporelle s’appuie sur des mouvements d’éveil corporel, guidés en conscience, pour déloger les tensions physiques et émotionnelles inscrites en nous depuis parfois l’enfance.

À travers cette journée d’initiation, vous serez invité·e à vivre une première immersion dans cet univers unique où le corps devient un véritable révélateur de notre inconscient. En libérant les « cuirasses » que nous avons érigées face aux blessures de la vie, nous renouons avec notre vitalité, notre créativité, notre profondeur.

L’approche à la libération psycho-corporelle ne cherche pas à imposer un changement, mais à accompagner un retour à soi, tout en respect et en douceur. Par l’écoute du corps et le mouvement libre, elle permet une transformation intérieure durable, en reconnectant le corps, le cœur et l’esprit.

Durant cette initiation :

• Vous découvrirez les fondements de la Méthode de Libération des Cuirasses fondée par Marie Lise Labonté  dont nous nous inspirons.
• Vous comprendrez comment les cuirasses se forment et s’inscrivent dans le corps.
• Vous vivrez un atelier pratique, pour ressentir concrètement l’effet des mouvements proposés.
• Vous serez accompagné·e dans une exploration intime et bienveillante, dans un cadre sécurisant.
• Vous serez aussi en posture d’accompagner celui qui ressent.

Ce moment est une porte d’entrée vers une pratique transformatrice, accessible à tous, sans prérequis. Que vous soyez thérapeute, professionnel·le du corps, ou simplement curieux·se d’entamer un chemin de libération personnelle, cette journée vous offre une première clé précieuse.